月曜日に親不知を抜きました。

10年以上虫歯のまま放置していた親不知を

ようやく抜き去ることが出来ました。

きっかけはよくある健康オタクのTV番組で、

虫歯を放置しておくと最悪死を招くとか脅かす番組を見てしまい

決心することに。

歯医者は、近所で、友人の益岡がオススメするところ。

評判通りなのか、そもそもそれほど難しいことがなかったのか不明ですが、

全く痛むことなく、拍子抜けするほど簡単に済みました。

抜歯後も麻酔が切れた後ですら痛みがないのには驚きました。

こんなことならもっと早く処置してれば良かったと後悔してます。

来週は最後の親不知を抜歯します。

パーソナル・マーケティングを読み終えた 2012年5冊目

本田 直之 ディスカヴァー・トゥエンティワン 2009-11-19

パーソナル・マーケティング、パーソナル・ブランディング、
自分にとっては最重要命題。
TwitterやFacebookがそれらを表現できる場になってきたけれど、
ボクはそれらをうまく活用できていません。
しかしこの本で光が見えてきた。

自分の方向性をはっきりさせ、
足りないものを理解して埋める努力をし、
自分の強みを理解して、
人の役に立てることを意識する。

花粉症対策をはじめました。

先週より花粉症対策で薬を飲み始めました。
昨年まではアレジオンをメイン。
昨年のように花粉がたくさん飛ぶ年はアレロックメインで、アレジオンをサブで、
といった使い方をしていました。

今年は先生のススメもあり、アレグラへ変更しました。
これらの違いは、

  1. アレジオンはジェネリックがあり安価
  2. アレジオンは一日一回、アレグラ・アレロックは二回
  3. 効き目はアレジオン<アレグラ<アレロックと言われている
  4. アレジオン・アレロックは眠くなる・喉が渇くなど副作用が気になる

今までは一日一回という手軽さでアレジオンが気に入ってましたが、
寝る前に飲み忘れた時の対処が悩みどころ。
朝飲めばいいけど、眠くて仕事がはかどりません。
またボクは肝臓の数値がずっと良くないけど、
アレジオンは肝臓要注意の薬なんです。

そんなワケで飲み始めたアレグラ。
まだ症状がほとんど出ていないので予防的に飲んでます。
うまく自分に合ってくれることを願ってます。

余談ですが、
今年からアレジオンがドラッグストアで買えるようになりましたが、
高価な上に効き目も処方されたものに比べて弱いようなので病院へ行くことをオススメします。

人生と仕事について知っておいてほしいことを読み終えた 2012年4冊目

さすが経営の神様。
若い人たちに話した内容とのことで、
社会人としての基本的なことなどが中心です。
そんなの常識、的なこともたくさんあるけれど、
やっぱりすごい。
心に響きます。

ザ・ゴール 2を読み終えた 2012年3冊目

エリヤフ・ゴールドラット ダイヤモンド社 2002-02-23

2010年の読み納めにザ・ゴールを選びました。
その内容にものすごく引きこまれ2011年のラストはこれで行こうと決めてましたが、
年始にずれ込んでしまいました。
問題解決の手法を小説仕立てで学んでいくのですが、
これが面白くてハマっちゃう。
アレックス社長の手腕が見たいので次回作も行っちゃいそうです。

一冊の手帳で夢は必ずかなうを読み終えた 2012年2冊目

夢を具体的に期限を決めて数値化しろという話。
それを紙に書いて日頃から目を通していればいつかその夢も現実になると。
まあ、目標もそうだよね。
抽象的な目標は得てして達成できないです。
そう言いつつ今年の目標を具体的にしていない自分がいるわけだが…

アイデアのつくり方を読み終えた 2012年1冊目

ジェームス W.ヤング 阪急コミュニケーションズ 1988-04-08

50年以上前に書かれているにもかかわらず、現在でも使える普遍的な手法が書かれています。
アメリカにはこのように何十年も読み続けられているビジネス書がたくさんあるけれど、
頭の構造がボクたちとは根本的に違うのか、ちょっと悔しい。
悔しいくらいたくさんある良著の中の一冊。
翻訳が古くて読みづらいけれど、読まなくちゃいけない。
おすすめです。

さあ、才能に目覚めようを読み終えた 2011年54冊目

マーカス バッキンガム 日本経済新聞出版社 2001-12-01

自分の才能の活かし方というより
組織の活かし方が分かった気がしました。

アイデアのちからを読み終えた 2011年53冊目

チップ・ハース 日経BP社 2008-11-06

なかなか面白く役立ちそうなことが沢山書いてあった。

じっくり読む本で、通勤途中の信号待ちで読んでては頭に入らないわ。

問題解決プロフェッショナルを読み終えた 2011年52冊目

齋藤 嘉則 ダイヤモンド社 1997-01-01

2年間読み続けていたテーマなので
読まなくても内容は分かるくらいになっちゃった。
それが実践できるかどうかが問題なんです。
これを解決しなくちゃならない。
来年以降のテーマ。